AREAS - Personal Training, Physiotherapie, Ernährungsberatung

“AREAS ist ein wirklich besonderes Studio. Ein toller Ort rundum das menschliche Wohlbefinden:
Personal Training, Physiotherapie, Kraft, Ausdauer, Yoga, Stretching, Ernährungsberatung, Faszien Arbeit (Black Roll) … und vieles mehr, alles unter einem Dach.

In AREAS fühlt man sich einfach wohl – schönes Ambiente, geräumig und hell, super ausgestattet – auf dem neusten Stand, und vor allem ein freundliches und fachlich hoch kompetentes, motiviertes Team. Das Wohlsein – körperlich wie auch mental – beginnt schon, wenn man zur Tür eintritt.

Dankeschön. Weiter so!”

“Ich bin aufgrund einer Schulterverletzung zu AREAS PRIVATE FITNESS gekommen.
Die Kombination von Physiotherapie und Personal Training sollte die erhoffte Besserung bringen.
Als ersten Schritt bekam ich durch die Physiotherapie (Doris Waldraff) eine erste Anamnese meiner körperlichen Leistungsfähigkeit. Dabei wurden mir meine Stärken und Schwächen aufgezeigt. Die Anwendung in der Physiotherapie war sehr zielorientiert und auf meine Beschwerden und Probleme ausgerichtet. Ich fühlte mich zu jedem Zeitpunkt kompetent aufgehoben. Zusätzlich habe ich zu meiner Physiotherapie ein gezieltes Personal Training (Markus Waldraff) durchgeführt.
Aufgrund der hochkompetenten Anweisungen und Übungen konnte ich meine Leistungsfähigkeit/Beschwerden deutlich erhöhen/mindern.
Durch die sehr gute Absprache zwischen Physiotherapie und Personal Trainer habe ich sehr gute Erfolge erreicht.
Das Ambiente und die Ausstattung sind hervorragend.”

“Physiotherapie nach dem Motto ‘Hier bin ich Mensch, hier kann ich sein’:
Ich war über 1,5 Jahre wöchentlich in Behandlung bei Doris Waldraff und Tillmann Lantzsch und für mich war es ein gesundheitlicher Lottogewinn, in dieser Praxis behandelt zu werden!
Die beiden verstehen ihr Handwerk, haben einen guten Blick für den Menschen als Ganzes und sehen, wenn es einem nicht gut geht. Die Behandlung richtet den Fokus immer auf Körper UND Geist UND Seele und konzentriert sich nicht nur auf die augenfällige “Baustelle”, sondern hinterfragt auch die Ursachen und Zusammenhänge.
Man fühlt sich nicht “durchgeschleust”, sondern ernsthaft und individuell behandelt.
Bleibt wie ihr seid, ihr macht es genau richtig!”

“Meine erste Ernährungsberatung war für mich der Durchbruch zu einer erfolgreichen Gewichtsreduktion. Ich hatte bereits zuvor meine Ernährung umgestellt, konnte allerdings keine nennenswerten Erfolge verzeichnen. Im Gespräch mit Marko ist es mir wie Schuppen von den Augen gefallen und auf einmal purzelten die Pfunde.

In Kombination mit Physio, den Kursen und Personal Training kann ich nach einem halben Jahr den Verlust von drei Konfektionsgrößen verzeichnen. Unabhängig vom Gewichtsverlust, fühle ich mich durch den Sport und meine Ernährung deutlich ausgeglichener und zufriedener. Ich kann daher jedem nur empfehlen, sich in die Hände vom Fitness Private Team zu begeben.”

“Ein Freund hat mir die Praxis empfohlen! Ich bin begeistert! Durch beeindruckendes Fachwissen, eine umfangreiche Aufklärung und einer absolut zielgerichtete Behandlung von der ich sehr profitiere, fühle ich mich in der Therapie bestens versorgt. Die liebe und verbindliche Art meiner Therapeutin schätze ich sehr. Mehr als empfehlenswert! ”

„Wenn der Körper schon streikt, möchte man sich doch schnell erholen und in sicheren Händen wissen. Als Amateursportler und Mann „mittleren Alters“ hat man ja auch genügend Anlässe. Mich überzeugt die Physiotherapie von fitness private durch eine ganzheitliche, im höchsten Maß kompetente und kommunikative Betreuung. Ich habe jederzeit die volle Aufmerksamkeit für ein gesunde Therapie und mein Bedürfnis nach Erläuterung der Anwendung wird stets erfüllt. Dazu eine herzliche, persönliche Ansprache. Kurz: hier sind Profis am Werk, denen man seine Gesundheit gerne anvertraut.“

“Hallo,
ich bin zu Fitness Private gekommen, weil mir die Standardfitnessstudios nicht gefallen.

Statt Abwicklung nach 08/15 bin ich auf ein sehr kompetentes Team getroffen, das mich
In Sache Fitness, Körperbewusstsein und Ernährung umfangreich berät und begleitet.

Die Einzelstudios mit Fitnesstrainer Marco Riede machen viel Spass und die 2 Stunden pro Woche haben mir
die Möglichkeit gegeben, mich auszupowern, mir was Gutes zu tun und gleichzeitig viele Tipps
und Erfahrungen für den Alltag und auch für Übungen daheim mitzunehmen.

Vielen Dank an Marco und das gesamte Team. Es macht einfach Spass fit zu sein.

Euer Markus Urban”